Poi je druh pohybového umění pocházející z Nového Zélandu, kde má své místo v tradičních maorských tancích a rituálech. Název i určité principy sice pocházejí od maorské komunity, ale rozhodně se nedají přehlížet ostatní impulzy, které formovaly toto umění až do moderní podoby. Ta byla výrazně ovlivněna bojovými uměními, tradičními žonglérskými technikami a má přesah do tance a akrobacie. Zjednodušeně by se poi daly popsat jako míček (nebo jiné závaží) připevněný ke šňůrce nebo provázku. V každé ruce je pak držen jeden takový nástroj a v různých směrech, rytmech a variacích s nimi lze točit kolem těla. V současné době je poi velice populární. Rozvíjí koordinaci, prostorovou orientaci, vnímání rytmu a celkově kultivuje pohybovou výpověď. Existuje celá řada druhů poi od šitých látkových, do kterých je vložen pytlík s pískem, přes míček na provázku po efektní svíticí nebo poi určené k ohnivé show, které jsou opatřeny kevlarovými zápalnými konci. Správná délka by měla být totožná s délkou paže.