Švihadlo pro začátečníky s Álou Krátkou

Domácí úkol č. 15

Skákání přes švihadlo je zábavnou disciplínou, která rozvíjí dynamickou sílu, rychlost i obratnost. Ála Krátká si pro vás přichystala návodné video, ve kterém vás naučí základní přeskoky a triky. Vemte švihadlo a pojďte to také vyzkoušet.